Exames laboratoriais
Sua saúde em primeiro lugar. Agende seu exame pelo telefone (86) 3222-9410. #exames #athosmed #saúde#teresina Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Musculação
A musculação é muito eficiente para a hipertrofia. Ao contrário do funcional, a musculação consegue trabalhar os grupos musculares isoladamente e com mais especificidade. Seguindo um programa de três até cinco vezes na semana, melhora o condicionamento físico, aumenta a massa magra e diminui o percentual de gordura. #dica #athosmed #musculação #saúde Égide Assessoria de […] →
Athos Med
Estamos localizados na Rua Arlindo Nogueira, 454, Centro/Sul. Para maiores informações ligue para (86) 3222-9410. Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Cuide do seu coração
Esteja atento aos perigos das doenças cardíacas, que matam por ano mais de quinze milhões de pessoas no mundo. Entre as principais causas das doenças cardíacas como infarto do miocárdico e a insuficiência cardíaca, estão a hipertensão, o sedentarismo, obesidade, diabetes e o tabagismo. #coração#doençascardíacas #athosmed #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Treinamento Funcional
O treino funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Quem pratica ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. #dica #athosmed#treinofuncional #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Benefícios do Gengibre
– Combate mal-estar do estômago; – Previne gripes e resfriados; – Trata o enjoo matinal; – Reduz a dor da artrite; – Previne o câncer; – Reduz a cólica menstrual; – Trata enxaquecas; – Suprime a tosse. Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Final de semana
Desejamos um excelente final de semana a todos. #fds #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Combo Emagrecer
Drenagem linfática, massagem redutora, manta abdominal, massagem relaxante. Essas são algumas opções do Combo Emagrecer para você aproveitar. Agende sua consulta! #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Massagem Terapêutica
Agende sua consulta na Athos Med e aproveite nossos combos. 1717 #saúde#teresina #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Massagem Terapêutica
Athos Med preparou combos especiais para você. Confira as novidades e aproveite, agende sua consulta! #athosmed #saúde #teresina Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Dia do consumidor
No dia do consumidor, te agradecemos pela confiança. Sua felicidade e bem-estar nos move #athosmed #consumidor#diadoconsumidor #teresina Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Previna-se
Esteja sempre prevenido para qualquer situação. Tome vacinas e mantenha-se sempre saudável! #athosmed #vacinas #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Cuide-se contra a gripe
Para evitar os sintomas da gripe tome bastante água, tenha uma alimentação saudável com bastante vitamina C, lave frequentemente as mãos, esteja com as vacinas em dia. #saúde #gripe #athosmed #teresina →
TPM? Saiba como amenizar
A TPM atinge a maioria das mulheres e pode atrapalhar diretamente no ambiente de trabalho. Para amenizar os efeitos a mulher pode praticar atividade física, evitar alimentos como café e seus derivados, evitar o álcool, consumir mais vegetais e alimentos saudáveis como aveia, trigo e soja. #athosmed #saúde #tpm Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Hidrate-se
A água é um dos elementos mais essenciais para o organismo. Está sempre se hidratando é imprescindível para a qualidade de vida. #água #hidratar #qualidadedevida #athosmed #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Feliz dia internacional da mulher
Desejamos um ótimo dia a todas aquelas que sempre cuidam da gente. 08 de Março – Dia Internacional da Mulher! #athossaúde #athosmed#diainternacionaldamulher Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Gravidez no trabalho
É perfeitamente normal trabalhar e ter um excelente desempenho estando grávida. A legislação garante direitos e certa estabilidade para as gestantes, porém isso não deve ser desculpa para deixar de cumprir com suas obrigações na empresa. #gestação #athosmed #saúde#teresina →
Dor nos olhos?
Ficar na frente para a tela do computador faz mal, pode prejudicar a visão. Cuide de seus olhos, faça pausas de no mínimo 10 minutos para relaxar a vista. #athosmed #visão #saúde #cuidedeseusolhos Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Cuidados essenciais com a gravidez
– Primeiro passo é fazer um bom pré-natal para garantir uma gestação tranquila; – Mantenha uma alimentação equilibrada, com frutas, legumes, carboidratos, proteína; – Faça atividade física regularmente; – Não se automedique; – Cuidado com o consumo de cafeína; – Evite fumar e beber; – Mantenha o corpo e mente relaxados. #gravidez #gestação #saúde #athosmed […] →
Exagerou na folia?
Carnaval acabou e você exagerou? Está na hora de cuidar do corpo para voltar a realidade. Uma dica é beber bastante água, além de frutas, descanso e a prática de atividades físicas – mesmo que seja leve. #vida #saúde #póscarnaval #pósfolia #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Benefícios da melancia
A melancia ajuda na retenção do nível da água, além de ajudar no combate ao câncer, previne problemas renais, reduz a pressão sanguínea do corpo, é fonte de Vitamina C, beta-caroteno e lipoceno. #melancia #saúde #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Yoga
A yoga é uma atividade completa que além de fazer muito bem para o corpo, ajuda a mente da pessoa. #mente #corpo #yoga #saúde #athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Pratique natação
A natação trabalha o sistema cardíaco e respiratório, fazendo com que o condicionamento físico melhore, além de gastar até 600 kcal/hora. A prática também é anti-stress, reduz o risco de diabetes, melhora o colesterol e muito mais. #athosmed #natação #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Chegou o carnaval!!!
Desejamos um ótimo carnaval a todos. Não descuidem da saúde! #carnaval #athosmed #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Se divirta e se proteja!
Não deixe de cuidar da sua pele, protetor solar ajuda na proteção. Se divirta e se proteja! #bloquinhos #carnaval #athosmed #saúde Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Sono saudável
O sono ruim interfere no seu dia a dia. Durma bem! #sonosaudável #athosmed #teresina Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Se automedicar faz mal
O uso de medicamentos de forma incorreta pode acarretar o agravamento de uma doença ou pode ter a reação adversa ao medicamento. Não brinque com sua saúde. #athosmed #automedicação #saúde #teresina #piauí Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Fonte de antioxidantes
Sementes de Chia são uma excelente fonte de antioxidantes. São carregados com ômega-3 ácidos graxos, fibras, proteínas, cálcio, manganês, magnésio, fósforo e ferro. Contêm uma boa quantidade de zinco, vitamina B3, potássio, vitamina B1 e vitamina B2. #chia#sementes #saúde #vidasaudável#athosmed Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Benefícios do óleo de coco
Além de ajudar a emagrecer, o óleo de coco beneficia o colesterol, a pele, os cabelos e muito mais. #saúde#vida #athosmed #teresina #oleodecoco Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →
Dores de cabeça
Dores de cabeça podem significar enxaqueca. Você sofre desse mal? A Athos Med te ajuda. #dordecabeça #enxaqueca #saúde#athosmed #teresina Égide Assessoria de Comunicação e Marketing →